Pegging is een vorm van anale seks waarbij de rollen worden omgedraaid: de vrouw draagt een strap-on en penetreert haar partner. Deze seksuele handeling zet traditionele genderrollen op z’n kop en nodigt uit tot een nieuwe vorm van intimiteit, plezier en machtsdynamiek. Wat het precies is, hoe je het aanpakt en waarom zoveel stellen het willen proberen, lees je hier.
Wat is pegging?
Pegging is een vorm van anale penetratie waarbij een vrouw met een strap-on haar partner penetreert. De nadruk ligt op plezier, overgave en wederzijds vertrouwen. Voor veel stellen is het een spannende manier om te experimenteren met nieuwe rollen en grenzen te verkennen.
Belangrijk: omdat het om anale seks gaat, zijn voorbereiding en communicatie cruciaal. Zonder glijmiddel en voorzichtigheid kan het pijnlijk of zelfs schadelijk zijn.
Hoe is de term ontstaan?
De term “pegging” werd begin jaren 2000 populair binnen de BDSM-community. Hij komt van het Engelse “to peg” (vastzetten of bevestigen) en werd al snel overgenomen in bredere seksuele kringen. Inmiddels is het een gevestigde term voor deze specifieke sekstechniek.
Hoe voelt pegging?
Dat verschilt per persoon. Voor veel ontvangers is de stimulatie van de prostaat (ook wel P-spot genoemd) een intens en andersoortig genot dan ze gewend zijn. Voor de gever kan het een opwindend gevoel van controle en macht geven — mits er sprake is van wederzijds respect en consent.
Misverstand: pegging is alleen voor homoseksuele mannen
Nee dus. Steeds meer heteroseksuele stellen ontdekken de opwinding van anale stimulatie. De anus zit vol zenuwuiteinden, en mits goed uitgevoerd, kan het een intense ervaring zijn — ongeacht seksuele oriëntatie. Van een vinger tot prostaatmassage tot pegging: het draait allemaal om nieuwsgierigheid, vertrouwen en plezier.
Waarom vrouwen pegging zouden kunnen proberen
Voor vrouwen kan pegging een nieuwe dimensie van seksuele expressie en controle bieden. Het opent een andere vorm van intimiteit, waarin rollen worden omgedraaid zonder dat de connectie verdwijnt. Bovendien kan de wrijving van de strap-on ook indirect voor clitorale stimulatie zorgen.
Pegging voor beginners: 3 tips
1. Communiceer (echt!)
Vertel wat je spannend vindt, waar je je zorgen over maakt, en wat je wel of juist niet wil proberen. Zo voorkom je misverstanden en zorg je dat jullie op dezelfde golflengte zitten.
2. Bereid voor met glijmiddel en massage
De anus maakt geen eigen vocht aan. Glijmiddel is dus essentieel. Begin met strelingen, een massage of orale seks om de spanning op te bouwen. Verken het gebied rustig met je vingers of een plug.
3. Neem de tijd
Voor beginners is het belangrijk om langzaam te beginnen. De anus heeft tijd nodig om te wennen. Rek voorzichtig op en pas de penetratie aan aan het tempo van de ontvanger.
Must-haves: wat heb je nodig?
- Strap-on dildo: kies een formaat dat past bij jullie niveau
- Verstelbaar harnas: comfortabel en stevig
- Anale plug: om het gebied voor te bereiden
- Dubbele dildo (optioneel): voor extra stimulatie van de gever
- Glijmiddel: en nog wat extra glijmiddel
Drie fijne pegging-standjes
Missionaris:
De ontvanger ligt op de rug. De gever heeft controle over tempo en diepte.
Doggystyle:
De ontvanger zit op handen en knieën. Deze houding biedt diepe penetratie en makkelijk bereik van de prostaat.
Cowgirl omgekeerd:
De gever zit bovenop met het gezicht van de ontvanger af. Meer bewegingsvrijheid en een andere hoek van penetratie.
DO’S & DON’TS BIJ PEGGING
✅ Praat van tevoren over jullie wensen en grenzen
✅ Begin met een goede voorbereiding en veel glijmiddel
✅ Bouw rustig op, neem de tijd
❌ Forceren of doorgaan bij pijn
❌ Andere mannen buitensluiten en naar voren dringen
❌Elkaars grenzen negeren
Conclusie: pegging vraagt aandacht — en biedt veel terug
Pegging draait niet alleen om penetratie, maar om vertrouwen, experiment en verbinding. Het kan een krachtige seksuele ervaring zijn voor stellen die zich veilig voelen bij elkaar en openstaan voor nieuwe sensaties. Met de juiste voorbereiding, communicatie en een flinke dosis nieuwsgierigheid wordt pegging een avontuur waar jullie samen van kunnen genieten.
